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泌尿外科的專家們通過研究調查發現：洗澡能對男人早泄的病癥問題起到壹定的緩解及預防治療作用。專家說：早泄問題是讓很多男人頭疼不已，洗澡

其實是壹個很不錯的緩解早泄的方法，既不會浪費很多時間，又可以享受洗澡帶來的輕松。

　　其原理是：交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。壹般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神

經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。

　　由於洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助於預防和緩

解早泄。冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛煉法，其具體方法是：(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱後再出澡盆；(2)將陰部施以冷水，

待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入溫水的澡盆，如精品迷藥噴霧(暈倒型)，，男用催眠催情藥水，嘜可奈因 麥可奈因，暈倒昏睡型噴霧(日本進口)此反復3-5次即可。(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對於恢復睪丸的能量也有很好的效

果。